lunes, 29 de junio de 2009

A favor de...



Es imprescindible para avanzar que cuidemos nuestro lenguaje, nuestros pensamientos, y así cuidar nuestras acciones.
A menudo decimos "estoy en contra de la violencia", "estoy en contra de la injusticia" "estoy en contra del hambre"... y no nos damos cuenta de que ir "en contra de..." es meternos de lleno en aquello que queremos dejar atrás.
Sería mucho mejor "estar a favor de la paz", "estar a favor de la justicia", "estar a favor de que todo el mundo tenga para comer"...
Estar "en contra de..." es violento y la violencia sólo engendra violencia. "Estar a favor de..." es constructivo pues en el momento en que estamos a favor de algo lo vemos con una sonrisa, le damos nuestro beneplácito y colaboramos para que eso se materialice.
Así que yo ahora estoy a favor de la alegría, de la paz, de la salud, de que todo el mundo tenga techo y comida, de que todos puedan ganarse la vida dignamente, de la justicia, del amor... Estoy a favor de tu felicidad y de la mía.

sábado, 27 de junio de 2009

Preguntas importantes

Hay unas sencillas preguntas que bien contestadas te ayudarán a conseguir lo que deseas, estas preguntas son:
- ¿Qué?
- ¿Dónde?
- ¿Cuando?
- ¿Cómo?
- ¿Por qué o para qué?
- ¿Quién o a quién?

Escribe tu carta al Universo

Es importante que le pidas al Universo lo que quieres para que pueda dártelo, una de las formas es escribirle una carta y además de firmarla tú que la firme quien quiera. Una de mis cartas es esta:
Querido Universo, sabes que desde hace mucho tiempo mi deseo es ayudar a los demás de la mejor manera posible de acuerdo a mis conocimientos y aptitudes. He andado un largo camino hasta llegar aquí, en ocasiones ese camino ha sido bastante duro pero ya sabes que yo como buena Capricornio avanzo bien por los terrenos difíciles. También agradezco la ayuda que he recibido de otras personas que me han facilitado el aprender todo lo que sé para luego poder transmitírselo a los demás.
Mi última aventura es este blog en donde espero plasmar todo lo que mi corazón y mi alma saben con la intención de ayudar a quien lo necesite. Necesito que envíes a este blog a todo aquel que pueda encontrar consuelo o inspiración en él. También necesito que lo envíes a todo aquel que desee invertir en su crecimiento personal a través de la comunicación directa conmigo, ya sabes que para ello he estado pensando mucho en cuánto dinero tendrían que invertir con el fin de que fuese algo justo que todo el mundo pudiera pagar y que a la vez fuera un reconocimiento a mi trabajo.
También te pido que me inspires para que mi creatividad siga creciendo y pueda hacer un blog bonito, con textos claros y sencillos para llegar a todo el mundo y con imágenes que por sí solas hagan sentirse bien a todo aquel que visite el blog.
Te pido que me hagas llegar todo aquello que vaya precisando para mejorarme a mí misma, siempre a través de la felicidad pues el dolor ya me sirvió para crecer y ha cumplido su función así que despídele de mi parte (adiós dolor, hola felicidad). Que la felicidad haga que saque lo mejor de mí misma para ayudar a los demás a comprender que hoy empieza el resto de su vida y que ésta puede ser todo lo buena que puedan imaginar.
Firmo esta carta y junto a mi firma va la de todas aquellas personas que ven bien lo que estoy haciendo.
Sonia
Valentina (mi madre)
Diego (mi hijo mayor)
David (mi hijo pequeño)
Pilar L.
La Madre Teresa
Jesús
Las gemelas
La señorita Conchita
Angelina Jolie
Waska
Audrey Hepburn
Diego (mi ahijado)
Carlos P.
Mis pacientes... (la lista sigue pero aquí no me cabe porque es muy, muy larga, y está abierta a quien quiera firmar en los comentarios)

viernes, 26 de junio de 2009

Proyecto (pon tu nombre)


Es hora de que decidas cómo quieres crear tu mundo y hoy es un buen día para empezar. En una hoja en blanco pon "PROYECTO y a continuación añade tu nombre para que quede algo como "PROYECTO SONIA" o "PROYECTO ANA", después haz una lista de todas las cosas que quieres hacer, ser o tener.
Esta será una lista abierta en la que puedes poner y quitar según vas definiendo como va a ser a partir de ahora tu mundo.
Ya sólo te queda coger cada elemento de la lista y trabajar con él hasta que se materialice y forme parte de tu mundo. Si ves que algo tarda en materializarse tal vez sea porque no lo has solicitado al Universo de la manera adecuada y necesites que alguien te ayude a aclarar las ideas.

jueves, 25 de junio de 2009

Ríete de ti misma


Esta es mi caricatura, siempre me recuerda que la vida hay que vivirla con risas, que reírse de uno mismo es darse años de vida y sacar la niña que vive en tu interior.
Y tú ¿te ríes de ti misma con risa alegre? ¿no? ¿qué tal si pruebas a hacerte tu propia caricatura y empiezas a reír? probablemente cuando acabe tu risa te encuentres mucho mejor y eso te acercará más a lo que más deseas pues elevarás tus vibraciones y el Universo responderá a ellas.

Salir del papel de víctima


Mientras estás en el papel de víctima es imposible la creación de la vida que deseas tener. Para crear tienes primero que creer que puedes crear y "ser víctima" esconde el poder interior que anida en ti dejándote con la creencia de que no tienes recursos para salir del pozo dónde te encuentras para seguir andando "tu camino".
Ninguna circunstancia externa tiene poder sobre ti ya que sólo tú puedes crear tu propia vida aunque hasta ahora hayas pensado lo contrario. La única forma de cambiar esta creencia es habituándote a nuevas formas de pensar, reaccionar y vivir.
Una persona "víctima" cree que los otros o las circunstancias tienen la culpa de sus problemas, piensa que todos los problemas son malos y se centra constamente en lo que no quiere, en el dolor que siente.
Una persona creadora piensa que un problema simplemente es algo que tiene solución, una cuestión a resolver o una incógnita que averiguar y piensa además que el problema le aportará fortaleza y confianza en su potencial.
Una víctima se hunde ante un problema, una creadora se pone a nadar para salir a flote.
Una persona creadora se enfoca en lo que quiere y habla sólo de lo que quiere, cómo lo quiere y de cómo se sentirá cuando lo tenga.

miércoles, 10 de junio de 2009

Con ayuda puedes


A menudo hacemos paradas en nuestro caminar porque nos fallan las fuerzas, porque no sabemos qué camino tomar, porque lo vemos todo negro o porque creemos que los caminos están cerrados.


Es entonces cuando quisiéramos encontrar a alguien que nos ayude a seguir y silenciósamente mandamos al Universo una súplica de ayuda. Si estás en este blog es que el Universo te ha escuchado y te indica que pronto podrás continuar tu camino.


Este blog tiene dos funciones: por un lado te servirá para encontrar textos, imágenes o audios que pueden ayudarte en el momento que estás viviendo, por otro te dará la oportunidad de solicitar una ayuda específica para ti.
Con las entradas que veas en el blog puede ser suficiente para que hagas los cambios en tu vida que precises pero si lo que necesitas es una atención más personalizada puedes mandar un correo electrónico a cryssta@telefonica.net explicando tu situación.
Con ejercicios muy sencillos basados en la experiencia acumulada como terapeuta a lo largo de los años podré ayudarte a que te sientas mejor y reanudes tu camino con paso firme hacia tus nuevos objetivos.